?

Log in

No account? Create an account
Пост новогоднего разочарования в стиле «kill me please» - Флегматичный циник [entries|archive|friends|userinfo]
olnigami

[ website | My Website ]
[ О журнале | livejournal userinfo ]
[ Предыдущие записи | journal archive ]

Пост новогоднего разочарования в стиле «kill me please» [Jan. 15th, 2013|01:12 am]
olnigami
[Tags|]

В первый же рабочий день после праздников встал на весы и обнаружил, что за двенадцать дней набрал семь, почти даже восемь килограмм веса. При том, что не так уж и объедался все эти дни, просто ел досыта, не задумываясь о калориях. И вот – закономерный результат. Очередное напоминание о том, что человеку, склонному к полноте (а в моем случае уместнее выразиться: «катастрофически склонному к полноте») нельзя расслабляться ни на минуту.

Теперь надо всё это дело сбрасывать, опять варёная куриная грудка и никаких сладостей – если честно, так уже это надоело. Хочется просто жить, без постоянного самоконтроля, но что поделаешь, ожирение - коварная болезнь, которая не прощает слабости.

Вынужден признать, послепраздничное открытие вогнало меня в очередную депрессию. И так дела идут не слишком здорово (мягко говоря), а тут ещё и внезапно свалившиеся лишние килограммы (в дополнение к двум десяткам других, тоже не больно-то нужных). Так что прошу, уважаемые френды, прошу отнестись с пониманием, если во френд-ленте увидите мои постинги, исполненные горечи, отчаяния и мизантропии.
linkReply

Comments:
From: donnafen
2013-01-14 09:07 pm (UTC)
А я наоборот похудела на 8 кг) теперь всего 92) ничего не делала специально) жизнь просто такая)
а вы сколько весите?
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-14 09:20 pm (UTC)
Ничего себе жизнь...
Сегодня утром на весах было ровно 127,5 кило. Хотя прошлым летом мне удалось за счет диких усилий дойти до 117,5. Но так и не смог удержаться на этом уровне.

Впрочем, это всё не так уж плохо по сравнению с моими естественными 160 с гаком, на которые я вышел ещё в 18 лет. Похоже, организм всё время пытается вернуться назад, к тому весу.
(Reply) (Parent) (Thread)
From: donnafen
2013-01-14 09:22 pm (UTC)
160 это много поди) хотя 115 я как то не сильно ощущала)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-14 09:31 pm (UTC)
160 - очень даже ощущается. Проблемы с дыханием, с давлением. Ещё хорошо, что я тогда молодой был, это как-то выручало.
(Reply) (Parent) (Thread)
From: donnafen
2013-01-14 09:39 pm (UTC)
ну да, так то много...ну клева же, что щас гораздо меньше)
(Reply) (Parent) (Thread)
From: donnafen
2013-01-14 09:08 pm (UTC)
мне так то бы надо 80 весить) ну я не так давно вообще была 115)
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-14 09:21 pm (UTC)
Неплохой результат. Впечатляет.
(Reply) (Parent) (Thread)
From: donnafen
2013-01-14 09:23 pm (UTC)
так я НИЧЕГО не делаю для изменения веса)
так..слегка охладела к еде) но не нарочно)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-14 09:32 pm (UTC)
М-да, а у меня само как-то не получается, увы.
(Reply) (Parent) (Thread)
From: donnafen
2013-01-14 09:40 pm (UTC)
надо психовать, чтоб похудеть, но я же обычно не планирую психование)))
(Reply) (Parent) (Thread)
From: donnafen
2013-01-14 09:25 pm (UTC)
зато когда много весишь, можно спокойно гулять по ночам) на больших не нападают)))
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-14 09:33 pm (UTC)
Это, кстати, да. У меня ещё к тому же рост 189 см., так что выглядел я в те годы очень внушительно.
(Reply) (Parent) (Thread)
From: donnafen
2013-01-14 09:40 pm (UTC)
вау! я всего 176)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: imfromjasenevo
2013-01-14 09:21 pm (UTC)
за едой надо следить конечно, но все же самочувствие важней килограммов.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: britiy_yozhik
2013-01-15 08:22 am (UTC)
А я потерял 1,5 кг!!!
Перед НГ казалось, уже вешу почти 80, теперь 78,5 - откатился практически на 2 месяца назад и к концу января восстановиться уже явно не успею((
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: britiy_yozhik
2013-01-15 08:24 am (UTC)
Грёбаные праздники!
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-16 08:19 pm (UTC)
У вас, как я понимаю, другая ситуация - мускулатура уходит. И это реально обидно, представляю каких усилий стоило накачать 1.5 кио мышц. Сочувствую.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: britiy_yozhik
2013-01-16 08:29 pm (UTC)
Я очень надеюсь, что это всё же не столько мышцы ушли, сколько то лишнее, что попутно с ними наелось на боках.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: isabeau_hawke
2013-01-15 08:51 am (UTC)

Ну как не оседлать моего любимого пони...

Новый год - минное поле, угу, особенно если в родных традициях махнуть день с ночью местами и заполнять какой ни то едой все промежутки между сном. Часть новых кг соль-вода, уйдет быстро с нормализацией рациона...

Ну почему "катастрофически склонному к полноте" - нормальному вполне, а те которые катастрофически склонны оставаться тощими, в сущности мутанты :)!

Вареная кургрудь и никаких конфектов - грустно, а какой ни то Сникерс и более интересные способы тепловой обработки протеина совсем не укладываются в план? Доктор сказал в морг варить?
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-16 08:23 pm (UTC)

Re: Ну как не оседлать моего любимого пони...

Да, я надеюсь, что это вода и она уйдёт, потому что семь кило за 12 дней - это как-то уж чересчур.

Доктор говорит, что лучше всего варёное, либо запечёное. Я стараюсь следовать этому правилу, но далеко не всегда. Сладкое рекомендует в виде пастилы, зефира, яблок и апельсинов. Но у меня проблема в том, что я очень зависим от сладкого. Если дома появляется что-то сладкое, то оно исчезает тут же, вот прямо моментом. И когда я только начинал худеть, я пару месяцев вообще жил без сладкого, и это было очень результативно.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: isabeau_hawke
2013-01-16 09:25 pm (UTC)

Re: Ну как не оседлать моего любимого пони...

вода, однозначно!

доктора можно понять - режет жировые калории, а может еще и принадлежит к нелюбимой мной школе мысли про чем преснее и безвкуснее, тем меньше беспокойства аппетиту...но варить всю дорогу очень уж грустно, ИМХО, зажарить на почти сухой сковороде или подмариновать в йогурте-цитрусах и под гриль мелочь в плане калорий, а приятно.

2 месяца без конфет это круто, я даж не пытаюсь на такой Монблан воздержания вскарабкаться ((
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: olegus_tgl
2013-01-15 10:35 am (UTC)
За хорошей порцией мизантропии тебе сюда: https://twitter.com/penciled_sheep

Со всеми прошедшими праздниками, кстати.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: olnigami
2013-01-16 09:51 pm (UTC)
Овечка замечательная, спасибо.

И тебя тоже с праздниками.
(Reply) (Parent) (Thread)